Таймкоды: 

00:06 вступление 

05:08 о детстве 

08:24 об эмпатии и уязвимости 

09:31 «моя уязвимость помогла быть мне там, где я сейчас» 

12:55 про сына 

21:25 о маме 

26:08 как держать свои границы 

31:01 как Айнур выстраивает отношение с сыном 

38:49 завершение 

В Инстаграмме я каждый день делаю сториз из UK - @bota_oxford 

Мой проект: помогаю детским книгам из Англии обретать вторую жизнь в Казахстане  - @chitaemvmeste.kz 

Инстаграм подкаста - @poboltaem.podcast 

Инстаграм Айнур - @absemeta_a 

Где послушать мои подкасты https://poboltaem.podcast 

Каждый из вас может очень легко стать донатом нашего подкаста. Любая перечисленная сумма пойдёт на развитие и улучшение качества эпизодов. 

Статус доната даст вам: 

- доступ к выпускам раньше официального выхода; 

- возможность получать фрагменты, не вошедшие в эфир; 

- приветы вам  и ответы на ваши вопросы в эфире;

 - возможность влиять на то, кто будет следующим гостем подкаста и многое другое. 

Присоединяйся к сообществу⤵️ https://t.me/poboltaempodcastchat 

Patreon - https://www.patreon.com/user?u=35091921&fan_landing=true 

Ссылка на опрос для слушателей подкаста⤵️ https://forms.gle/bMrhQ73fHDev5v1b7